임신 출산
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[임신초기 증상] 7주차 증상: 입덧, 미열의 기록, 레몬사탕임신 출산 2022. 12. 7. 06:10
7주차 증상 임신7주차는요, 레몬사탕을 물고 출근길에 나서고, 회사 도착하면 얼음가득 보리차를 마시며 울렁거리는 속을 달래는 나날이였어요. 이 시기는 미식거림의 변동성이 심해서 울렁거리는 속이 괜찮다가도, 또 안좋아져버렸어요. 매일 컨디션이 롤러코스터를 타는 날이였네요 이 시기에는 칼칼한 콩나물국이 미식거림을 조금 나아지게 해주더라구요. 임신 전에 점심에 샐러드팩을 먹어왔는데 임신 초기에는 도저히 샐러드가 안넘어갔었어요. 그나마 칼칼한 국에 밥 아주 조금을 먹는걸로 겨우 식사를 했던 기억이 나네요. 그나마 먹은 밥은.. 뭘 먹기만 먹으면 위가 팽창하는 느낌이라 속은 답답하고, 체온이 37도 이상으로 높아 머리도 지끈거리고 아주 컨디션이 안좋은 기간이였네요. 돌이켜보니 임신 7주차는 임신의 기쁨..
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[임신 초기 증상] 5주차-6주차 주요 증상: 배콕콕, 입덧, 울렁거림임신 출산 2022. 12. 5. 06:06
#1 배콕콕 증상이 계속되었어요. 배가 왜이렇게 사르르아프지 싶고, 묵직하니아프고, 완전 생리통 같았습니다. 매일밤 내일 출근은 어떻게 하나 걱정하며 잠들었어요.. 속은 니글니글 죽겠고, 너무 울렁거리다가도 먹으면 좀 나은데 먹고싶은 생각이 안났구요.ㅠㅠ 생존을 위해 계속 입에 무언가를 넣고, 먹었던 기억이 납니다. #2 주말에 연차까지 나름 푹 쉬고 오랜만에 출근했던 날 깨달았어요. 오히려 집에만 있을 때보다 출근을 하면 좋은점이 있더라구요. 회사 소음, 업무 등에 집중이 흩어지니 배아픔 미식거림 등이 덜한 것 같았어요ㅎㅎ 집에 오래쉬니.. 입덧을 24시간 겪는게 더 힘들었던 기억이 납니다.ㅠㅠ 6주차 증상 #1 아침은 먹지도 않던 제가 요즘은 아침 아니 새벽에 눈뜨면 속이 울..
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[임산부 궁금증] 임신기간 동안 회 먹어도 되나요? / 임산부 회먹은 이야기임신 출산 2022. 12. 4. 06:04
안녕하세요. 서울메뉴입니다. 임산부의 회 먹은 이야기를 해드릴까해요. 임신을 하고 소화불량은 겪다보니 입맛도 없고, 양도 작아졌고 딱 초밥만큼 땡기는 음식이 없었어요. 그래서 인터넷을 검색해보니 신선한 회는 괜찮다?! 라고 하더라구요?.. 그래서 저는 먹어버렸습니다. 양심에 찔려서 광어, 연어 그리고 익힌새우를 먹거나 연어, 장어, 익힌새우, 광어를 먹는...그런 조합으로 야금야금 먹었어요. 그러고보니 나쁜 임산부 되고싶지않아 ㅠㅠ 증거인멸을 위해 광어 연어 사진도 안찍었네요...ㅋㅋㅋ 그리고도 탈이 안나니까 아주 과감한 도전을 했어요. 좋은 일식당에가서 이렇게 먹어버렸죠.. 그리고 사진은 없지만 회사 워크샵 뒷풀이 자리에서도 회를 집어 먹었어요. ㅠㅠ 그렇게 신나게 회를 먹고다니던 임산부..
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[임산부철분제] 뭘 먹어야할까? 헤모포스정vs볼그레 : 가격, 장단점, 내돈내산 리얼후기🌟임신 출산 2022. 11. 29. 00:18
안녕하세요. 서울메뉴입니다. 임산부 영양제 고민이 많으시죠? 특히 임신중기부터 꼭 먹어야하는 철분제 뭘 먹어야 좋을까요? 제가 복용하고있는 2가지 제품을 소개해드릴게요. 중외제약 헤모포스정 헤모포스정은 보건소에서 제공하는 철분제였어요. 알약형태로 되어있고, 안전포장이 되어있어요. 제품 하나에 30정이 들어있습니다. 담당의에게 헤모포스정 먹고있다고하니 괜찮은 제품이라고 가장 많이 먹는 철분제라고 하더라구요. 이 제품을 한달정도 먹어봤는데 소화불량, 변비 증상이 있었어요. 사실 소화불량은 철분제 때문인지는 확실하지 않은데 변비증상은 정말 철분제 섭취와 함께 나타난 증상이라 그냥 참고 계속 먹기보다는 담당의에게 상담받아보고 싶었어요. (참고로 철분제를 먹으면 변비증상이 동반되는건 흔한증상이라고해요) 담당의에게..
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[조카선물추천]내돈내산 아기 장난감 선물 추천템🎅 고모가 쏜다🔫임신 출산 2022. 11. 25. 07:35
안녕하세요. 서울메뉴입니다. 오늘은 10개월 조카 선물 추천템을 소개해드릴게요. 조카 장난감 선물해주고싶은데 뭘 좋아하는지는 정말 모르겠더라구요... 하나는 폭풍검색해서 찾은 선물이고 두번째는 아예 링크 받아서 구매해준 선물이에요ㅋㅋ 선물하면 반응 좋은 아기 장난감 선물 리스트 지금 공개할게요! 건드 노래하는 까꿍 코끼리 건드는 120년 전통의 미국 대표 완구 회사에요. 발을 꾸욱 누르면 노래도 하고 까꿍놀이를 라는 피카부 까꿍 코끼리를 추천드려요! 백일때는 아기가 어려서 낯설어했고 그 이후에 오히려 너무 좋아하더라구요. 코끼리 귀가 커서 애기들 손에 잡히기 좋은가봐요...ㅎㅎㅎ 👇구매좌표👇 https://link.coupang.com/a/GkWfP 건드 노래하는 까꿍 코끼리 작동완구 G4053934 C..
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[소임 추천템/비추천템]내돈내산 찐임산부가 알려주는 임부복 추천.비추천템스✍️임신 출산 2022. 11. 23. 20:23
안녕하세요. 서울메뉴입니다. 평소 허리라인이 많이 잡혀있거나 상의가 짧은 옷들이 많았던 서울메뉴 임신중기쯤되니 도저히 기존옷을 입을 수가 없겠더라구요. 그래서! 소임이라는 임부복 사이트에서 유명템이라고 해서 사본 [퐁당조끼] / [임산부 스타킹] 하나씩 설명드릴게요. 먼저 퐁당조끼 베이지컬러에 따뜻한 느낌이 좋아서 데일리로 입을 수있겠다 싶어서 구매해봤어요. 이쁘긴 이쁜데 비추천템이 되어버렸어요!😱 냄새가 너무 심해요 리뷰에도 냄새 얘기가 있긴했는데.. 실제로 받아보니 너무 심하더라구요. 몇일 걸어둬도 빠지지 않아서 세탁해서 입었어요...ㅠㅠ 털빠짐 요즘 같은 날씨 맨다리로 다닐 수 없잖아요. 얇은기모 스타킹에 입었더니 세상 난리... 검은 코트에 입어도 난리난다는 리뷰가 이제야 크게 보이네요 임신 중기..
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[임산부신발 추천]🤰제옥스 첼시 앵클부츠 추천 (내돈내산) : 제옥스 여성화/ 제옥스 여성 부츠 리얼후기임신 출산 2022. 11. 23. 12:15
안녕하세요. 서울메뉴입니다. 오늘은 가을 겨울에 신기 좋은 임산부 신발을 추천해드릴게요. 임신을 하고나니 조심스럽기도 하고 몸도 불편해서 굽이 있는 신발을 안신게 되더라구요. 그래서 굽이 플랫한 앵클부츠를 구매해봤어요. 바지에도 원피스에도 모두 잘어울려서 정말 잘 신고 있어요. 직접 백화점에서 신어보고 사이즈 체크 후 인터넷으로 구매했습니다. 임산부 신발 추천 이유 하는 가장 큰 이유는 바로 밑창이에요! 통기성과 방수기능이 모두 있는 아주 고기능 신발이랍니다. 다른 이쁜 첼시부츠도 많았지만 모두 바닥이 딱딱해서 불편했는데 이 신발만큼은 신었을 때 푹신푹신 구름위를 걷는것 같아서 너-무 편하고 좋았어요. 소가죽 제품이구요 백화점에서 정가 299,000원으로 판매되고 있어요. 저는 신세계 상품권 쓰려고 SS..
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[임산부 간식 추천] 임신초기 선물 추천리스트 베스트 5💝임신 출산 2022. 11. 18. 06:50
안녕하세요. 임산부가 직접 임신초기에 맛있게 먹었던 간식들 추천드릴게요. 임신초기 임산부 선물로 좋은 간식 리스트 BEST5 소개해드릴게요 임산부 초기 시기에는 무언가 먹으면 안되는건지 몰라 늘 조심스러웠고 입덧 때문에 속이 너무 안좋아서 생각나는 음식이 없어 괴로웠던거 같아요🥲 그래서 저도 임산부들이 모여있는 카페에서 서로 음식을 추천해주는 게시물을 보면서 입맛이 생겨 먹어보기도 하고 지인들에게 선물받아서 맛있게 먹은것들도 있었어요. 많은 음식 중 임신초기 임산부에게 선물로 좋은 간식거리를 소개해 드릴게요. 키위 제스프리 썬골드키위 기프티콘 16,900원 새콤달콤 골드키위는 임신초기 임산부에게 최고의 간식이에요. 입덧때문에 많이 힘들 때 선물받았었는데 정말 맛있게 먹었어요. 무엇보다 엽산이 풍부해서 임..